Följ med på en oförglömlig yoga- och vandringsretreat i de italienska Alperna – september 2026 (datum kommer)

 

När sensommaren övergår i höst färgas Alperna av gyllene toner, klar luft och ett stilla lugn. Det är den perfekta tiden att sakta ner, fylla på med ny energi och låta naturens storslagenhet väcka både kraft och närvaro.

​

Under denna retreat får du kombinera mjuk, hjärtöppnande yoga med vandringar genom dramatiska bergspass, gröna dalar och små charmiga byar. Varje dag bjuder på en balans mellan rörelse och vila – mellan topparnas energi och mattans stillhet.

​

Vad du kan se fram emot:
• Morgonens mjuka yoga som väcker kroppen innan vi ger oss ut i bergen.
• Guidade vandringar som anpassas efter gruppens nivå – från lättare turer till mer utmanande rutter för den som önskar.
• Kvällens yin- och restorativeyoga, där du landar efter dagens intryck och låter kroppen återhämta sig på djupet.
• Lokal, italiensk mat – näringsrik, smakrik och tillagad med kärlek.
• Boende i en rofylld alpby, där bergen vakar över oss och tystnaden är en del av upplevelsen.
• Tid för egen vila, reflektion, en bok på terrassen eller bara att njuta av stillheten runt omkring.

​

För vem är retreatet?
Denna resa passar dig som längtar efter natur, rörelse och andrum. Du behöver inte vara avancerad yogi eller van vandrare – allt anpassas efter dina förutsättningar. Det viktigaste är att du vill ge dig själv några dagar av närvaro, återhämtning och glädje.

​

Varför september?
Klar luft, behaglig temperatur, lugnare leder och naturen som skiftar inför hösten skapar den perfekta ramen för att hitta tillbaka till sig själv.

​

En resa för kropp, sinne och själ.
Låt de italienska Alperna påminna dig om hur det känns att andas djupt, röra dig fritt och känna dig levande. Detta är mer än ett retreat – det är en upplevelse du bär med dig länge.

​

Kostnad:

4 dagar 6.700

7 dagar 8.900 (lägg till 3 extra dagar för tex skidåkning, mountainbike, klättring mm)

​

Detta ingår i resan: 

-Alla lokala körningar under vistelsen till och från vandringar.
-Frukost alla dagar på Hotel Millefiori
-Middag alla dagar (3-4 rätters middag med vin/öl och kaffe) på Hotel Millefiori
-Höghastighets wifi 
-Logi på Hotel Millefiori del i dubbelrum
-Guidade vandringsturer varje dag 1-2 olika turer varje dag
-SPA, bastu , jacuzzi 
-Möjlighet till golf, klättring, cykelturer
-Personlig service från ankomst till hemresa 

​

Vad som tillkommer;

Flyg (Turin alt Milano) bokas och betalas av varje enskild deltagare

Transfer; ca 800-1000 kr t/r beroende på flygplats

​

Platserna är begränsade – säkra din plats redan idag.

Varmt välkommen med på en resa där bergens kraft möter yogans stillhet. Förboka din plats redan idag, så att du inte missar detta unika tillfälle. 

​

​